21 Dagen Vasten Programma
Paula Lopes13 pagina's
Ebook zonder DRM: € 11,99 bij Bol.com€ 12,32 bij Bruna.nlWat is dat?
CookCook maakt je kookboeken makkelijk in gebruik.
Maak een gratis account- Doorzoek alle recepten in je boeken op ingrediënt of naam
- Maak boodschappenlijstjes en stuur naar je iPhone
- Digitaliseer recepten uit je boeken met de iPhone-app
- Verzamel recepten die je wilt koken, en vink af wat je gekookt hebt
Het 21 DAGEN VASTEN PROGRAMMA helpt je lichaam te ontgiften, je energie te herstellen en je relatie met voeding te resetten. Met dagmenu’s, detox-thee, lichte beweging, motiverende teksten en ontspannende rustmomenten. De aanpak is laagdrempelig en gebaseerd op natuurlijke voeding, zoals havermout, groenten, gezonde vetten en lichte eiwitten. Paula Lopes, gecertificeerd in naturopathie, begeleidt je stap voor stap in dit praktische e-book. Ideaal voor wie wil starten met vasten, suiker wil afbouwen of een gezondere levensstijl zoekt.